終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,
之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是影洛齋療癒旅館 - 西歸浦
價格還挺優的!折扣還挺不錯!
就決定去這度假爽一下啦!
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限時
商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 7 間客房
- 咖啡廳
- 健身中心
- 露台
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 花園
- 陽台
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 位於城山
- 日出峰就在附近
- 新陽海灘就在附近
- 牛島海上郡立公園就在此區域
- 洪尼治池就在此區域
- 拜班濟堡壘就在此區域
- 海女博物館就在此區域
- 世華海灘就在此區域
- 達蘭辛歐里恩就在此地區
- 榧子林就在此地區
- 梅茲莊園就在此地區
- 城邑民俗村就在此地區
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【馮景青╱台住宿推薦北報導】
人們愈來愈長壽,能夠健康活躍過一生,是種莫大的幸福。肥胖與營養專家、賀寶芙Herbalife營養諮詢委員會副主席蘿西歐醫師(Dr. Rocio)表示,只要能養成習慣做到均衡飲食、每天運動、攝取足夠的營養、睡得好、紓解壓力,每個人都可以活得更健康。
現代人生活忙碌,往往沒有時間運動、沒有時間吃早餐。根據賀寶芙2016年針對亞太區11個國家5500人進行「都會上班族健康大調查」發現,高達72%台灣千禧世代(1980~2000年次)每周運動少於兩次,是亞太區中動最少的國家。同時僅有40%想追求健康活躍生活,名列亞洲倒數第一。
專業領域為新陳代謝症候群與肥胖的蘿西歐表示景點民宿,1980年到1990年社會有很大轉變,工商生活更忙碌、空氣汙染、飲食高油高糖,體內脂肪囤積,導致糖尿病、高血脂、高血壓等病症嚴重、流行病也更多;要過健康的生活,應從每天運動與早餐做起。
她建議,運動可幫助代謝,要把運動當成生活一部分,每天擠出30分鐘,做喜歡的運動,無論是跳舞、騎腳踏車、游泳、太極拳,只有喜歡才會持之以恒。另外,找同伴一起,相互約定也能增加運動的持續意願。
早餐是一天中最重要的一餐,它啟動大腦與活力。「30%蛋白質 +40%碳水化合物+30%脂肪」為均?營養的最佳比例。早餐建議可提高攝取蛋白質比例,以提升餐後能量消耗與脂肪燃燒,同時增加飽足感、減少吃零食的慾望;此外也建議攝取含纖維的碳水化合物(如:燕麥、地瓜等),以提供穩定的能量及幫助腸胃蠕動;脂肪則建議多攝取OMEGA-3脂肪酸、減少飽和脂肪。
蘿西歐說,如果趕時間,早餐可慎選沖泡方便的蛋白奶昔一類,只要3分鐘就能喝完。重要的是,要選擇自己喜歡的口味,同時還要具有充分的蛋白質、維生素、礦物質等營養成分。
工商時報【李麗滿╱台北報導】
根據OpView社群口碑調查指出,動手烤肉的趨勢較去年微幅下降3%,而因環保、不再重視過節傳統,不想烤肉的民眾則較去年微幅上升3%;SOGO百貨昨日更發起低碳生活主張,提倡中秋夜「月光野餐趴」,SOGO董事長黃晴雯也端出私房食譜,帶動綠色食尚風潮。
SOGO天母店舉辦的「月光野餐趴」,是以歐式風格營造花園裡的浪漫野餐,搭配優質農社企組成的低碳綠市集,該活動已通過行政院環保署「環保低碳活動標章」申請,SOGO偕同廠廉價旅館商、民眾一起環保愛地球。
黃晴網路訂飯店比較便宜雯指出,SOGO近年在環保作為上有重大突破:除了首開業界先例,獲環保署頒發「百貨零售服務」碳標籤之外,亦發行百貨業第一本低碳教育繪本,並獲環保署「減碳行動獎」特優;現在更以綠色百貨的思維力挺低碳經濟,在中秋節前夕結合農社企舉辦「月光野餐趴」與「低碳綠市集」,嚴選在地具特色的優質農產品販售;另外,透過規劃柚子薰香、花卉乾燥編織、迷你掃把製作等食農展演活動,重現農村尊重環境生態的生活方式。
黃晴雯表示,月光野餐趴是低碳經濟、低碳生活的最佳體現,有台灣在地的低碳有機飲食、以循環經濟概念打造的硬體設備、用台灣本土花卉植物布置、地點則選在離捷運站近且設有自行車停車場的天母店,餐具也以可分解的玉米材質製成,將低碳生活與健康飲食的觀念帶給社區民眾及顧客。
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